Nome : SUELI OLIVEIRA DA SILVA

Idade: 50 ANOS

Profissão: ENFERMEIRA

 

 

 

Como conheceu a Crossfit Pantaneiros:?

ATRAVES DE UMA AMIGA

Qual foi sua primeira impressão com a crossfit pantaneiros?

UMA VERSÃO DIFERENTE DE SE EXERCITAR.

Porque começou a treinar na Crossfit Pantaneiros?

ESTAVA PASSANDO POR UM PROBLEMA DE SAUDE, E A NECESSIDADE DE FAZER EXERCICIOS SINCRONIZADOS E FREQUENTES,  E POR ENCONTRAR  ACOMPANHAMENTO DOS EXERCICIOS COM INSTRUTORES.

 

O que fez continuar treinando?

POR PERCEBER A NECESSIDADE DOS EXECERCICIOS QUANTO É VALIOSO AO ORGANISMO, E PELO INSENTIVO DOS INSTRUTORES.

Quais foram os benefícios?

FORTALECIMENTO MUSCULAR, ELIMINAÇÃO DO GRAU DA OSTEPENIA, CÂIMBRAS, BEM ESTAR,  PERDA DE PESO, FORTALECIMENTO DOS OMBROS NO ALONGAMENTOS

Teve algum ponto negativo em treinar na crossfit pantaneiros?

NÃO SEI SE POSSO CONSIDERAR NEGATIVO, TER MUITO EMPENHO, DETERMINAÇÃO E FORÇA DE VONTADE PARA VENCER E SUPERAR SEUS OBJETIVOS.

OS NEGATIVOS NÃO ENCONTREI PORQUE SÓ ME FEZ BEM.

Qual seria sua mensagem a respeito da Crossfit Pantaneiros?

SE VOCE TEM OBJETIVOS E DETERMINAÇÃO FAZ CROSSFIT, VAI MOSTRAR O QUANTO VOCE FICA BEM COM VOCE MESMO.

SO TENHO A AGRADECER ATODOS OS INSTRUTORES DO CROSSFIT PANTANEIROS, SEMPRE FUI BEM ORIENTADA E ATENDIDA – por vocês Alex, Thiago, Ricardo, Augusto.