Conheça melhor a Crossfit Pantaneiros.

Seus amigos, sua família e seus antigos treinadores já começaram a pesquisar CrossFit e já começaram a dizer “Meu deus você vai se machucar!” “CrossFit é perigoso!” Provavelmente você deve ter ouvido algo dessa natureza e também provavelmente essa pessoa nunca esteve CrossFit Pantaneiros, não tem familiaridade com o levantamento de peso olímpico, com o powerlifting e com a ginástica olímpica também todas as bases de treinamentos que utilizamos, somos uma academia onde a chamamos de “BOX”, é o nosso ginásio de treino, também consideramos CrossFit nosso esporte, nossa academia é como qualquer outro espaço que faz parte do mercado do fitness e que vende atividade física, saúde, bem estar etc… temos uma abordagem diferente em relação aos treinamentos praticados pelo mercado do fitness, não isolamos os movimentos, nem músculos,  treinamos o corpo de forma integrada e funcional para deixar todos mais aptos a realizar feitos, tarefas, com características dinâmicas e desafiadores, buscando uma evolução constante de todos que estão envolvidos no processo de treinamento, buscamos  constantemente melhorias nas técnicas e didáticas de ensino, com o objetivos de melhorar ao máximo a segurança do treinamento, e a eficiência dos movimentos dos nossos alunos,  acreditamos que podemos mudar a vida das pessoas com nosso treinamento. Existe uma máxima dentro do nosso trabalho, dos Coachs da CrossFit Pantaneiros que é a virtuosidade, fazer o simples mas com maestria, não viemos inventar, viemos fazer o básico com maestria, cada aluno/cliente será inspecionado e ensinado a buscar a melhor técnica de execução, e levado a um aprendizado motor para toda sua vida, com padrões naturais os quais fomos perdendo com o tempo.