Agora todos podem, esta novidade na Crossfit Pantaneiros visa atender as pessoas que buscam perda de peso, e definição muscular, melhorar a saúde com foco na composição corporal, perda de gordura corporal, através de exercícios funcionais com peso corporal, uso de elásticos e matérias de treinamento funcional, incorporando padrões de movimentos que pode ser usados em qualquer situação na vida cotidiana, de uma forma dinâmica e divertida porque fazer exercício não deve ser chato, esta novidade estará alinhada a batalha dos Coachs, um programa que visa potencializar os resultados de perda de peso e definição muscular ou seja os alunos tem a possibilidade de ser gerenciados e motivados constantemente online por um treinador durante 30 e depois 60 dias para potencializar seus resultados de perda de peso e definição muscular.
Este treinamento terá objetividade específica e irá fornecer aos alunos os seguintes benefícios:
Diminuição de gordura corporal,
Definição muscular.
Diminuição de peso.
Melhora na agilidade equilíbrio e coordenação.
Melhora estresse e ansiedade.