TREINAMENTO PERSONALIZADO
Nossos treinadores passaram pelas certificações da crossfit internacional e estão aptos para desenvolver o treinamento dos nossos alunos com segurança e eficiência, entretanto, muitos alunos sentem a necessidade de um treinamento individualizado, então criamos esse serviço para atender alunos que querem um acompanhamento personalizado. No mundo do fitness muito se fala sobre lesão: se você se exercita, você pode se machucar, mas se você não se exercita, com certeza algum problema vai ter! Então o melhor caminho é ter treinadores capacitados para te afastar das doenças do sedentarismo com segurança e também dos riscos de lesões no treinamento. Nós acreditamos que a busca de conhecimento constante é a chave do sucesso, por isso nossos treinadores estão em constante aperfeiçoamento dentro do treinamento desportivo. Em nossa equipe temos fisiologistas do exercícios, especialistas em treinamento na terceira idade, especialistas em treinamento personalizado, especialistas em levantamento de peso olimpico, especialistas em gínastica e especialistas em treinametnos de força. Temos também o apoio de uma equipe multi disciplinar, com médico e fisioterapeuta, que contribuem muito para a segurança do nosso treinamento.